遇到电信诈骗，这无疑是令人沮丧和焦虑的。但请不要慌张，采取正确的补救措施是关键。以下是四项有效的补救措施，帮助您应对电信诈骗，维护自身权益。

首先，立即报警。一旦发现自己被骗，务必第一时间向公安机关报案，详细叙述诈骗过程和涉及的资金流向。警方将迅速展开调查，并根据线索追踪犯罪嫌疑人，为您挽回损失提供有力支持。

其次，及时联系银行或支付平台。如果您是通过银行转账或第三方支付平台进行的交易，应立即联系相关机构，说明情况并请求冻结涉案账户。同时，了解资金流转情况，以便更好地追踪和追回被骗资金。

第三，收集证据并保留好相关材料。在报案和与银行沟通的过程中，您需要提供充分的证据来支持自己的诉求。因此，请务必收集并保留好与诈骗有关的聊天记录、转账记录、电话号码等信息。这些证据将有助于警方和银行更好地了解案情，提高处理效率。

最后，加强防范意识，避免再次受骗。电信诈骗手段层出不穷，我们必须时刻保持警惕。在日常生活中，要提高信息安全意识，不轻易泄露个人信息和银行账户密码；同时，学会识别诈骗电话和短信，遇到可疑情况及时报警或咨询相关部门。

总之，面对电信诈骗，我们要保持冷静并采取正确的补救措施。通过报警、联系银行、收集证据和加强防范意识，我们可以有效应对电信诈骗，维护自身权益。